Wielerclub Flox-Alpha Nederland

Er vinden komende maanden nog 3 kwalificaties plaats om mee te doen aan een ploegentijdrit op het wk-parcours in Limburg op 16 september.

Een uitgelezen kans om de flox - alpha's in de publiciteit te brengen. Wie durft?

Zie: http://www.rabosport.nl/wielrennen/raboploegentijdrit

Jan Willem, vindt er maandag een Koninginnerit plaats? Iedereen in oranje

Vanavond waren we weer met een mooie groep. Op de dijk bij Wageningen stond er flink wind. Er ontstonden een paar waaiers. Helaas konden een paar mensen het niet volgen. Een aantal mannen probeerde ze nog wel terug te brengen, maar nadat we de Holleweg (dat korte klimmetje met klinkers) opgereden waren was er een van de groep verdwenen. We hebben nog even gezocht, maar hij was verdwenen...

Al jaren rijden we als groep, waarbij de laatste twee jaar het tempo wel wat hoger ligt. De groep wordt ook steeds groter. Sommigen komen vaker en kunnen het niveau prima aan, anderen kunnen met moeite volgen. Het is goed om afspraken te maken met elkaar. De volgende keer dat er weer samen wordt gefietst, is het misschien goed om dat even te doen. Als je dreigt te lossen roep even naar voren. Spreek met elkaar af dat het eerste uur maximaal 30-32 km/uur wordt gereden. (Een tempo wat iedereen moet kunnen volgen.) Als er daarna gekoerst wordt is dat nog vroeg zat. Eventueel kan er dan gekozen worden om (als de groep groot genoeg is) te splitsen: hardrijders en mensen die in eigen tempo willen doorrijden. Zo blijft het voor iedereen aantrekkelijk. Want daarom fietsen we: lekker sporten, waarbij je je eigen grenzen probeert te zoeken.

Reageer rustig op deze blog. Ben benieuwd wat anderen er van vinden als het te hard gaat. Ook wat voor afspraken je wel en niet kunt maken.

Vanavond waren we met 13 man sterk. De groep groeit lekker zo langzamerhand. En vast niemand heeft het twitterbericht van @Amstelgoldrace gelezen:
Hittewaarschuwing voor alle fietsers: zoek maandag en dinsdag zoveel mogelijk de schaduw op, beperk inspanningen en drink veel water.

Nou naar dat laatste is wel geluisterd en halverwege hebben we bij een benzinestation wel bijgetankt, wel water of was het toch diesel?

Met de captain van de groep Jan Willem Samsom hadden we afgesproken het niet zo gek te maken als vorige week toen het gemiddelde 33 was.

Maar ja met zo'n stelletje fanatieke fietsers valt het niet mee om je in te houden. Vandaag zouden we ook wat heuvels pakken. Dus we gingen op weg naar de 'Muur van Rosscam Abbing'. Ja en dat ligt gewoon op de veluwe. Wat kunnen we hier toch mooi fietsen. Maar dat was nog niet genoeg. Onderweg pakten we nog de Holleweg en wat andere heuvels rondom Oosterbeek en Arnhem. Tegen 10 uur waren we weer terug in Veenendaal en dan komt het zweet pas echt los. Nu snel douchen.

Ohja, bijna nog vergeten. Helaas onderweg nog een lekke band van Bas. Het was vast z'n eerste, want met 4 man waren ze bezig om er een nieuwe band op te krijgen.

Dus al met al toch een pittige tocht met 30 graden.